রিয়াসাত প্রতিদিন সকালে নাস্তা হিসেবে ফাস্টফুড ব্যাগেল, দুপুরে বাইরে থেকে তৈরী ভাজা স্যান্ডউইচ এবং বিকেলে মিল্কশেক ও প্যাকেটজাত স্ন্যাকস খেয়ে থাকে। সম্প্রতি সে পরীক্ষার সময় মনোযোগ হারায়, ঘনঘন ঠান্ডা লাগে এবং মাঝে মাঝে মাথা ঘোরা অনুভব করে।
ক. সুষম খাদ্য কী? সংক্ষেপে ব্যাখ্যা কর।
খ. প্রক্রিয়াজাত ও উচ্চ চিনি-চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার ক্ষতিকর দিকগুলো লেখা।
গ. রিয়াসাতের খাদ্যাভ্যাসে কোন কোন সমস্যা রয়েছে? বিশ্লেষণ কর।
ঘ. তার খাদ্যতালিকায় কী পরিবর্তন আনা উচিত এবং কেন? বিশদভাবে উপদেশ দাও।
সম্পূর্ণ সমাধান দেখতে লগইন করুন
প্রশ্নের উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে হলে সাইন ইন করতে হবে — সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।
লগইন করুন