🎯সমাধান
একজন স্বাস্থ্যশিক্ষক ক্লাসে 'হৃদযন্ত্রের সুস্থতা' বিষয় নিয়ে কার্যক্রম দিয়েছেন। শিক্ষার্থীদের বলা হয়েছে নীচের বিষয়গুলো চিন্তা করে বিশ্লেষণ করতে এবং উপযুক্ত উপদেশ দিতে।
ক. হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে প্রতিদিন অন্তত তিনটি দৈনন্দিন অভ্যাস বর্ণনা করো।
খ. হৃদরোগ ঝুঁকি কমানোর জন্য কোন ধরণের খাদ্য বেশি গ্রহণ করা উচিত — তিনটি উদাহরণ ও কারণসহ লিখো।
গ. উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে চারটি ব্যবহারিক পরামর্শ দাও (সংক্ষিপ্তভাবে)।
ঘ. হৃদপিণ্ডের সমস্যা সময়োপযোগীভাবে শনাক্ত করতে দুটি সাধারণ পরীক্ষা বলো এবং প্রতিটির গুরুত্ব ব্যাখ্যা করো।

সম্পূর্ণ সমাধান দেখতে লগইন করুন

প্রশ্নের উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে হলে সাইন ইন করতে হবে — সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।

লগইন করুন