মিনতি শারীরিক সমস্যার কারণে প্রতিদিন একটি যোগাসন অনুশীলন করে। আসনটি অনুশীলন করার সময় তার পায়ের অবস্থান গরুর মুখের মতো হয়। এতে তার অসমান কাঁধ সমান হয় ও হাঁটুর ব্যথা নিরাময় হয়। অপরদিকে মিনতির বান্ধবী রূপাও একটি যোগাসন অনুশীলন করে। রূপার আসনটি অনুশীলনের সময় সাপের ফণা তোলার মতো দেখায়। আসনটি করার ফলে বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হয়।

ক. ধর্ম-কর্মের মূল আধার কী?

খ. 'নিত্যকর্ম অনুশীলনে শরীর সুস্থ থাকে'- ব্যাখ্যা কর।

গ. উদ্দীপকের মিনতির যোগাসনটির অনুশীলন পদ্ধতি ব্যাখ্যা কর।

ঘ. উদ্দীপকের রূপার অনুশীলনকৃত আসনটির প্রভাব বিশ্লেষণ কর।